朝食。 鶏胸肉のトマトきのこソース煮込み。 ホウレンソウも茹でたり、所要時間1時間。 手際悪いのかな…。でも、作るのは好き。 晩御飯は食べないことが多いので、（もちろんお腹空いたら食べるけど） 身体の調子がいい状態なら夜は食べない。 夜、献立考え…

イライラすることあるけど、 そういう時って「超幸せ～」な心情じゃないんよね。 イラついたときに、「今この状況だけで幸せ～」ってスグ思えたら、 イラつくのマシになるんかも。 試してみたいと思う。 で、怒る人ってどういう心境か。 孤独な人が多いんか…